为强化心理疏导和危机干预，缓解疫情给同学们带来的心理压力和负面情绪，并为同学们提供疫情期间保持心理健康的可行建议，葡萄京官网团委与员工会于3月24日下午3：30联合组织“葡萄京官网防控疫情心理讲座”进行在线直播，并邀请葡萄京官网罗亚莉老师作为主讲人，在课堂派上开展了“新冠疫情下老员工的情绪调控”线上讲座。
讲座伊始，罗亚莉老师分析受疫情影响，同学们在居家隔离、网上学习期间心理都发生了哪些变化，并从疫情下常见的应激反应角度为大家分析了其中原因。这种变化是非常态下的正常反应，且具有适应功能。随后，罗老师介绍了有关情绪的相关知识，包括情绪的内涵、如何调控情绪等方面。罗老师还给大家分享了情绪影响的具体事例，运用心理学理论从识别情绪到情绪的调节，给同学们指出了缓解压力与释放消极情绪的有效方法。
此次心理讲座，罗老师不仅给同学们科普了专业的心理学知识，而且通过良好的理论修养、丰富的人生阅历、渊博的学识见解，给同学们带来了一剂提振心气的“良药”。讲座结束后，同学们都获益匪浅，更能理性客观地看待疫情，坚定了抗击疫情的信心。
撰稿：陈 杨
审核：王秋华
